beautiful

[=Тера=]

есть правильно когда гостишь у родителей невозможно вообщееее. булка с маслом на завтрак о да. я чувствовала, как жир медленно пробирается в мой организм и останавливается где-то в районе живота и бедер. и главное, что есть все это у них хочется! у себя не хочется, а у них еще себе картошки докладываешь. а потом мороженое с вареньем. и еще картошечки. причмокиваешь жирными губами и чувствуешь себя отвратительно и прекрасно одновременно.
мама сказала, чтобы я слушала ее во всем, что касается правильного питания и диет, она де всю жизнь на диете и на всем этом собаку сьела. поэтому творог со сметаной и вареньем на завтрак - это нормально. я хотела ей сказать, что она может и всю жизнь на диете, но никогда до конца не довольна своей фигурой. так может не надо этих ложек жира по утрам? я промолчала, в конце концов творог со сметаной - это очень вкусно)

что-то меняется.
я все еще раздолбай, но теперь раздолбай, который 3 раза в день пьет витамины после еды, так же 3 раза в день закапывает глаза каплями. перекусывает яблоком, а не шоколадкой. завтракает мюслями, а не, блять той же шоколадкой. и не курит.

вообще с таблетками забавно, они как-то все одновременно случились, поэтому у меня в сумке как у пенсионерки, и я аккуратно выкладываю это все на стол в ряд, чтобы не забыть принять и глотаю затем вместе с чаем) жуткое зрелище кстати, жуткое.




а еще я была на мужском стриптизе, но вам я об этом не расскажуууу

@темы: про себя

Comments

[фаргофро]

есть правильно когда гостишь у родителей невозможно вообщееее

блииин, твоя правда!!
хорошо, что бросила курить

а еще я была на мужском стриптизе, но вам я об этомнре расскажуууу

[=Тера=]

фаргофро , хорошо, что бросила курить
я могу позволить себе сигарету, но редко и одну.
а еще я была на мужском стриптизе, но вам я об этомнре расскажуууу
нуэ, было весело!

[фаргофро]

=Тера= главное, что весело))))

[Элизар]

=Тера=, ты очень молодец)))
Я давно хотела сказать, мне нравится, как ты заголовки к записям пишешь.

[=Тера=]

фаргофро , о да)))

Элизар , стараюсь
спасибо, заголовки имеют особое значение)

[Элизар]

=Тера=, удачи тебе и сил, чтобы и дальше так получалось))
я не всегда его улавливаю, каюсь) но нравится)

[Сеш]

=Тера= за здоровый образ жизни!

[=Тера=]

Элизар , надеюсь, что получаться будет лучше))) и пасиба за поддержку
о, иногда оно имеет значение только для меня) поэтому не удивительно))

Сеш , за него!

[Элизар]

=Тера= я верю в тебя)
Понятно)

[Domino69]

С моей матушкой не потолстеешь. Если я потянусь за добавкой, то на меня тааак посмотрят и такие компименты скажут.. Что я лучше обойдусь.

[=Тера=]

Domino69 , а моя наоборот все время добавки мне накладывает) и хрен возразишь)) я даж не знаю че хуже...

[Domino69]

=Тера=
Моя стабильно раз в неделю уточнит по телефону не поправилась ли я? А может похудела.. Напрягает.

[=Тера=]

Domino69, волнуется о твоем весе, это не плохо, хотя и правда может напрягать.

[Domino69]

=Тера=
Я уже в том возрасте, что сама могу решать чем мне питаться. Так что напрягает до безумия.

[enel temrethlo]

ложку жира (хлебушек с маслом, творог со сметанкой) по утрам как раз можно, а вот сладкое - нельзя. это обосновывается какими-то умными словами про быстрые углеводы и про печень, но я их все равно не помню.

[=Тера=]

Elen Merethlot , не знаю даже, мне кажется, на завтрак можно что-нибудь питательное, но легкое. я фигово разбираюсь, но чисто логически как-то не очень масло и варенье на завтрак))

ух ты, как давно тебя не слышно было

[enel temrethlo]

а мне по утрам так хочется половинку шоколадки умять, но низззя. т.т
вообще вся эта хрень только культивирует чувство вины, когда делаешь то, что нельзя. я вот еще начиталась про то, что между приемом пищи и приемом воды должен быть временной промежуток в полчаса, и когда запиваю бутербродик, терзаюсь. (

да я наплывами — то есть, то нет. и что в дневник писать, не знаю. )

[=Тера=]

Elen Merethlot , я столько всего читала, что у меня реально голова кругом пошла. я, оказывается, все делаю не правильно, но все правильно делать нереально! к примеру лучше раз в час немножко перекусывать, чем плотно обедать там или ужинать, запивать еду, кстати да, нельзя. вот поел, а попей тока мин через 30. 2 литра воды в день выпивать нужно. после тренировок лучше сразу есть, но не жирную пищу, а белки. и прочее и прочее...

я вот привыкла шоколадкой завтракать) а теперь мюсли! милые мюсли с молоком. не, неплохо, но все равно не шоколадка)))

да что хочешь пиши главное начать, потом само пойдет)

[Элизар]

*влезает* А я вот мюслями не наедаюсь как-то. Если я скажу, что больше на завтрак люблю, вы на меня злиццо будете х)) Потому что я же не на диете.

[=Тера=]

Элизар , нуу, диета - это сильно сказано) ты попробуй сказать, а мы посмотрим))))

[Элизар]

=Тера=, нуу, я обычно ем творог, но лучше - блинчики, или там сырники, или вареники

[=Тера=]

Элизар , а если быть честной, то все это я не особо люблю)))

[Элизар]

=Тера= ну тогда хорошо)))
А раньше я кашу по утрам ела. Представляешь, я действительно любила овсянку!